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​studio NUTS

ドイツ発・今、話題の空中フィットネス

【 4DPROⓇ Bungee Fitness 】をメインに

キッズ向け体操レッスンや婚活フィットネスなどの

楽しいイベントもご用意しています!

OsakaMetro玉川駅から徒歩3分!

5つの駅の利用が可能で好立地♪

 

Wi-Fi・ウォーターサーバー完備。

レンタルスタジオ・フリースペースとしても利用できます!

撮影や自主練、講習会、物販などにもどうぞ!

レッスンの場所が無くて困っている

パーソナトレーナー、インストラクターには

応援の気持ちを込めて

低価格でレンタルのご提供させて頂いてます​。

1レッスン¥2,500~

入会費登録料など必要ありません。

お待ちしております。

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4DPROⓇ Bungee Fitnessとは

4DPROⓇBUNGEE TRAINER4.0は

ドイツの「4D CoreSpeed社」が

リハビリテーションを目的とし

開発された画期的な最新トレーニングツール。

天井から吊るしたゴム状のバンドを使う事で

空中に浮いた状態で4D(多面的)な動作が出来る

サスペンション系フィットネスツールです。

医学的・科学的に証明された

確立されたメソッドで

主に体幹部への刺激・身体能力の向上を可能にします。

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4DPROⓇ Bungee Fitnessの効果

外科ドクターの革新的な理論に基づいて開発された

ゴムを内蔵したラムダバンドの収縮を利用する事で

関節への負担を軽減しながら

体幹部にダイレクトに刺激を与える事が出来ます。

体幹とは頭部と四肢を除いた胴体のことを指し

体の軸を作る重要なインナーマッスルがあり

​4DPROⓇ Bungee Fitnessを使用することで

体幹トレーニングだけではなく

柔軟性・筋力・バランスも同時に強化出来ます。

柔軟性・筋力・バランスを連動させる事で

​コーディネーション(運動協調性)が高まります。

生活する上で欠かせない運動能力を身に付けることで

けが予防や姿勢改善、シェイプアップに繋がります。

 

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平日 10:00 - 20:00

土日祝 10:00 - 20:00

不定休の為

お休みの際は前もってSNS等で

お知らせ致します​​

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